Jak si zvýšit sebevědomí?

Mám problém s nízkým sebevědomím. Připadám si hloupý a k ničemu. Jak se mám zbavit takových pocitů? (Dany, 13 let)

Ahoj Dany, podobně jako ty se cítí hodně tvých vrstevníků - někdy i ti největší borci, co na první pohled vypadají hodně sebevědomě. Můžeš se zeptat třeba mamky nebo kamaráda, co se jim na tobě líbí, co dobře umíš a čím bys mohl být druhým prospěšný. Když se budeš snažit dělat dobré věci pro lidi ve svém okolí, budeš se cítit lépe a tvé sebevědomí bude zdravě růst. A ještě něco: Jsi originál! Nikdo na světě není stejný jako ty. Možná jsi od svého okolí na sebe slyšel nehezké věci, které tě zranily. Když vezmeš stokorunovou bankovku, bude mít pořád stejnou hodnotu, i kdybys ji zmačkal a vyválel v prachu. I ty máš obrovskou hodnotu bez ohledu na to, co jsi o sobě slyšel od druhých. Nenech se tím vyvádět z míry, ani z úcty k sobě samému. Buď na sebe hodný :-). Přejeme ti, aby se ti to dařilo.

Téma problému

Kamarádství

Rodina

Škola

Láska

A co já?!

Život a smrt

Nenašel jsi odpověď na svůj problém?

Můžeš se podívat do jiné kategorie nebo nám napsat vlastní otázku.

Stáhni si naši aplikaci

Napiš dotaz

·

Odemkni bonusové sekce z ED

·

Zjisti na co se nejčastěji ptají ostatní

·

Dej nám feedback

Pomáháme vykročit správným směrem

Etické dílny® jsou certifikované programy primární prevence, které nabízí HOPE4KIDS, z.s.
Zábavnou formou pomáhají budovat charakter dětí a dospívajících a předcházet jejich rizikovému chování.
Zároveň splňují zásady efektivní prevence.

Nejčastější dotazy

Kamarádství

Jak se pozná dobrý kamarád?

2008 – 2022 |Hope4kids