Jsem ve stresu. Co dělám špatně?

Mám dobré známky, hraju na tři nástroje, kreslím a sportuju. Měla bych být šťastná, ale nejsem. Je toho stresu na mě už moc. Nechci zklamat rodiče, ale jsem strašně unavená, chtěla bych si konečně odpočinout a normálně žít. Navíc jsem zjistila, že nemám žádné kamarády. Co vlastně dělám špatně? (Pája, 16 let)

Ahoj Pájo, děláš toho opravdu hodně, není divu, že nemáš čas na kamarády. Kolem nás je dnes tolik možností, že je těžké najít to, co je v životě opravdu důležité. Je třeba, abys ubrala na výkonu. Jinak hrozí, že ještě nějakou dobu "pofrčíš", ale pak tvé tělo samo zatáhne za záchrannou brzdu - a to se může projevit různými psychickými nebo fyzickými potížemi. Není třeba nechat to zajít tak daleko. Zkus si v klidu promluvit s rodiči o tom, jak se cítíš. Nic jim nevyčítej. Můžeš jim říct, že je nechceš zklamat, že jsi ale vyčerpaná a potřebuješ změnu. Rodiče tě mají rádi, určitě tě pochopí. Když zkusíš v životě trochu zpomalit, i vztahy s lidmi okolo tebe se mohou zlepšit. Možná to nebude hned, vytrvej. Moc ti přejeme, aby se to podařilo. Drž se!

Téma problému

Kamarádství

Rodina

Škola

Láska

A co já?!

Život a smrt

Nenašel jsi odpověď na svůj problém?

Můžeš se podívat do jiné kategorie nebo nám napsat vlastní otázku.

Stáhni si naši aplikaci

Napiš dotaz

·

Odemkni bonusové sekce z ED

·

Zjisti na co se nejčastěji ptají ostatní

·

Dej nám feedback

Pomáháme vykročit správným směrem

Etické dílny® jsou certifikované programy primární prevence, které nabízí HOPE4KIDS, z.s.
Zábavnou formou pomáhají budovat charakter dětí a dospívajících a předcházet jejich rizikovému chování.
Zároveň splňují zásady efektivní prevence.

Nejčastější dotazy

Kamarádství

Jak se pozná dobrý kamarád?

2008 – 2022 |Hope4kids